Рубрика: Психология

Ранние сигналы и первые действия Первым сигналом часто становится эмоциональное истощение. Привычные задачи требуют непропорционально много усилий, утро начинается без энергии, а отдых не возвращает прежнюю бодрость. Затем может появиться…

Как уменьшить цену постоянных переключений Особенно дорогими становятся переходы между сложными задачами. Ответ на короткое сообщение кажется минутным делом, но после него человеку нужно снова понять, где он остановился в…